Extraído por destilação a vapor das raízes da planta Valeriana officinalis, proveniente do Este da Europa, este óleo essencial é reconhecido por suas propriedades relaxantes e calmantes, com aroma terroso e almiscarado.

Benefícios

• Promove o sono: auxilia na indução de um sono tranquilo e reparador.
• Reduz ansiedade e estresse: ajuda a relaxar mente e corpo, aliviando tensões.
• Bem-estar emocional: contribui para redução de sintomas de depressão e melhora do humor.

Uso e Aplicação

• Adicionar algumas gotas em óleos vegetais para massagens relaxantes.
• Usar em difusores ou velas aromáticas para promover tranquilidade e bem-estar.
• Incorporar em banhos relaxantes para alívio do estresse.